さわやか健康教室 in 気仙沼中学校住宅

気仙沼市の健康増進課の依頼を受けまして

ハンドマッサージの講習を行ってきました (*^。^*)

始めにみやぎ心のケアセンターから市役所に配属された

精神保健福祉士の小笠原さんが睡眠についての講話を行いました。

 

その後

ハンドマッサージの講習をしました。

スタッフ交えて16名。

和気あいあいとした雰囲気の中で行うことができ

心も体もリフレッシュできたと、喜んで頂きました (^^♪